هاي بنوتات كيفكم ? نشاله بخير
اليوم اجيت و معي فقرة جديدة اسمها نصيحة اليوم
مع ارتفاع درجة حرارة الجو اليومية في نهار رمضان خلال فصل الصيف هذا
العام نذكركم بالعديد من النصائح الهامة، ونتمنى لكم صوما مقبولا وافطارا
شهيا.
- لا تأكل حتى الشبع لتجنب الإصابة بالتخمة.
- تناول وجبات خفيفة بين الإفطار والسحور كالمكسرات والفواكه.
مع السلامة بنوتات بجبكن :*
- تناول وجبات خفيفة بين الإفطار والسحور كالمكسرات والفواكه.
مع السلامة بنوتات بجبكن :*
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق